L'ofici de viure

L'ofici de viure

Catalunya Ràdio

Gaspar Hernàndez ens fa la vida més fàcil! "L'ofici de viure" t'ofereix les millors eines per cultivar el teu benestar emocional. I també, creixement personal, psicologia positiva i nova espiritualitat amb els especialistes, Sergi Torres i Àlex Rovira.

Luister naar de laatste aflevering:

L'ansietat ens afecta poc o molt a tots. Al capdavall, no deixa de ser una reacció defensiva del cervell davant d'una situació de perill. El problema arriba quan aquesta situació s'allarga en el temps i l'ansietat arriba a dominar-nos. Però com és que ens passa això, i com la podem controlar nosaltres, l'ansietat? Ens ho expliquen Ferran Cases, divulgador del mètode "Bye bye ansiedad", i la neurocientífica Sara Teller, que han escrit el llibre "El cerebro de la gente feliz". Ho arrodoneix la psicòloga Beatriz Gil Bóveda.

Vorige afleveringen

  • 1210 - Entendre l'ansietat 
    Sat, 27 Nov 2021
  • 1206 - Reconèixer el propi personatge 
    Mon, 22 Nov 2021
  • 1205 - Soledat bona, soledat dolenta 
    Sat, 20 Nov 2021
  • 1200 - Ferides d'amor 
    Mon, 15 Nov 2021
  • 1192 - Viure des de l'essència, segons el doctor Fericgla 
    Sat, 13 Nov 2021
Meer afleveringen weergeven

Meer Nederlandse religie en spiritualiteitpodcasts

Meer internationale religie en spiritualiteitpodcasts

Kies een categorie