De Quarterlife coach neemt je mee langs onderwerpen als perfectionisme, zelfvertrouwen, hoogsensitiviteit, piekeren, stress, keuzes maken, gedachten, gevoelens en nog veel meer. Dé podcast voor jou als je aan je persoonlijke ontwikkeling wilt werken.
80 - 79. Chaos na de verhuizing
00:00
00:00
De Quarterlife coach neemt je mee langs onderwerpen als perfectionisme, zelfvertrouwen, hoogsensitiviteit, piekeren, stress, keuzes maken, gedachten, gevoelens en nog veel meer. Dé podcast voor jou als je aan je persoonlijke ontwikkeling wilt werken.
Afleveringen
80-
79. Chaos na de verhuizing
Beluisterd
zo, 01 okt. 2023
79-
78. De verhuizing
Beluisterd
vr, 29 sep. 2023
78-
77. Weer een turbulente week
Beluisterd
zo, 30 jul. 2023
77-
76. Eindelijk de sleutel
Beluisterd
do, 27 jul. 2023
76-
75. Omgaan met tegenslag
Beluisterd
zo, 23 jul. 2023
75-
74. Omgaan met stress
Beluisterd
do, 13 jul. 2023
74-
73. De omgeving vond het niet leuk maar we deden het toch
Beluisterd
ma, 10 jul. 2023
73-
72. Moeite met keuzes maken
Beluisterd
do, 06 jul. 2023
72-
71. Omgaan met onze eerste teleurstelling.
Beluisterd
vr, 30 jun. 2023
71-
70. Hoe het allemaal begon
Beluisterd
wo, 28 jun. 2023
70-
69. Introductie op seizoen 2
Beluisterd
wo, 28 jun. 2023
69-
68. Jaarreflectie, samen reflecteren op afgelopen jaar.
Beluisterd
vr, 23 dec. 2022
68-
67. Stress rond de feestdagen
Beluisterd
vr, 09 dec. 2022
67-
66. Tijd tekort of teveel? Stress om tijd...
Beluisterd
vr, 02 dec. 2022
66-
65. Vijf anti stress tips.
Beluisterd
vr, 18 nov. 2022
65-
64. Omgaan met kritiek (ook wanneer het goed bedoeld is)
Beluisterd
vr, 29 jul. 2022
64-
63. Hoe ga je om met faalangst?
Beluisterd
vr, 15 jul. 2022
63-
62. Bang voor het toelaten van je emoties
Beluisterd
vr, 08 jul. 2022
62-
61. Wordt ik ooit weer de oude?
Beluisterd
vr, 01 jul. 2022
61-
60. Doe het gewoon = een slecht advies, maar wat dan wel?
Beluisterd
vr, 24 jun. 2022
60-
59. Hoe doorbreek ik mijn belemmerende patronen?
Beluisterd
vr, 17 jun. 2022
59-
58. Hoe weet je of je jezelf of de ander echt goed kent?
Beluisterd
vr, 03 jun. 2022
58-
57. Keuzes maken: angst of onrust NA het maken van een keuze.
Beluisterd
vr, 27 mei 2022
57-
56. Prikkels, ik kan er slecht tegen maar heb ze toch nodig! De tegenstrijdigheid van HSS.
Beluisterd
vr, 20 mei 2022
56-
55. Relaties, hoe krijg ik een waardevolle, gelijkwaardige relatie?
Beluisterd
vr, 13 mei 2022
55-
54. Jouw grenzen en het verschil tussen willen en moeten
Beluisterd
vr, 06 mei 2022
54-
53. Wat is rust? Verschillende soorten rust.
Beluisterd
vr, 29 apr. 2022
53-
52. Help, mijn hoofd staat altijd aan, hoe zet ik hem uit?
Beluisterd
vr, 22 apr. 2022
52-
51. Waar doe ik het eigenlijk allemaal voor?
Beluisterd
vr, 15 apr. 2022
51-
50. Waarom voel ik me leeg terwijl ik alles heb wat ik wilde?
Beluisterd
vr, 01 apr. 2022
50-
49. Hoe weet ik of ik de juiste keuze maak?
Beluisterd
vr, 25 mrt. 2022
49-
48. Waarom veranderen zo lastig is en je steeds weer in je eigen valkuilen loopt.
Beluisterd
vr, 18 mrt. 2022
48-
47. Hoe ga je om met onrust?
Beluisterd
vr, 04 mrt. 2022
47-
46. De functie van Verdriet.
Beluisterd
vr, 25 feb. 2022
46-
45. Zet jij jezelf op nr 1 of offer jij jezelf op?
Beluisterd
vr, 18 feb. 2022
45-
44. De Quarterlife crisis, een interview door Gordon Volckmer van Nieuwetijdskind Magazine
Beluisterd
vr, 04 feb. 2022
44-
43. Ik ben jarig en ik trakteer.
Beluisterd
do, 27 jan. 2022
43-
42. Boosheid zorgt voor veel problemen maar is ook heel nuttig.
Beluisterd
vr, 21 jan. 2022
42-
41. Alles over Angst
Beluisterd
vr, 14 jan. 2022
41-
40. Goede voornemens, hoe zorg jij dat ze slagen?
Beluisterd
vr, 07 jan. 2022
40-
39. Reflecteren op het jaar, hoe doe je dat?
Beluisterd
do, 30 dec. 2021
39-
38. Decemberstress, tips om de feestdagen relaxter door te komen.
Beluisterd
vr, 24 dec. 2021
38-
37. Twijfel over je relatie
Beluisterd
vr, 17 dec. 2021
37-
36. Over voelen en gevoelens
Beluisterd
vr, 10 dec. 2021
36-
35. Perfectionisme
Beluisterd
vr, 03 dec. 2021
35-
34. De waarheid...
Beluisterd
vr, 19 nov. 2021
34-
33. De oorzaak van jouw "problemen" is niet de oorzaak.....
Beluisterd
vr, 12 nov. 2021
33-
32. Wat stress en trauma doet met je lichaam.
Beluisterd
vr, 05 nov. 2021
32-
31. Jezelf zijn, wat is dat eigenlijk en hoe doe je dat?