Podcasts
Opnieuw Gezond

Opnieuw Gezond

Charlotte Nouwen 37 - EP 33: Wanneer meer weten over gezondheid je juist onrustiger maakt: over kennis, controle en vertrouwen in je lichaam I Charlotte Nouwen

Alles wat je nodig hebt om ownership te nemen over je gezondheid en leven. Begrijp het complexe functioneren van jouw lichaam op een simpele manier. Connecteer met je lijf en duik diep om de onderliggende oorzaken van je klachten te achterhalen. Charlotte is een Master in de Klinische Psycho Neuro Immunologie en helpt je graag met de dots te connecteren zodat jij terug aan het roer van je leven & gezondheid kunt staan.

Volume

00:00

Geen beschrijving van de aflevering beschikbaar.

Gepubliceerd 13 aug. 2026

Duur 23:02

Zoeken

Afleveringen

37-

EP 33: Wanneer meer weten over gezondheid je juist onrustiger maakt: over kennis, controle en vertrouwen in je lichaam I Charlotte Nouwen

Beluisterd

13 aug. 2026

36-

EP 32: Wat diepe dalen je kunnen leren, waarom je soms uit je rollen moet stappen en hoe je gut feeling je de weg wijst I Charlotte Nouwen & Winni De Haes

Beluisterd

28 jul. 2026

35-

EP 31: Over jezelf leren kennen en waarom symptomen daar soms de katalysator voor zijn I Charlotte Nouwen & Nikki Hartmans

Beluisterd

07 apr. 2026

34-

EP 30:Waarom chronische pijn méér vraagt dan pijnstilling en wat we ervan kunnen leren I Charlotte Nouwen & Dr. Joke De Buck

Beluisterd

02 mrt. 2026

33-

EP 29: Reguleren of compenseren? Het grotere vraagstuk achter jouw nood aan ademwerk I Charlotte Nouwen

Beluisterd

18 feb. 2026

32-

EP 28: De 2 vormen van discomfort: het ongemak dat je kent versus het ongemak dat je nodig hebt I Charlotte Nouwen

Beluisterd

05 dec. 2025

31-

EP 27: Waarom het eerst vaak slechter gaat voordat je beter wordt: het oncomfortabele begin van echte heling I Charlotte Nouwen

Beluisterd

01 dec. 2025

30-

EP 26: Van wandelend hoofd naar gegrond lijf - Wat Tai Chi me leerde I Charlotte Nouwen

Beluisterd

01 nov. 2025

29-

EP 25: De taal van je lichaam: de oncomfortabele waarheid achter je symptomen I Charlotte Nouwen

Beluisterd

30 okt. 2025

28-

EP 24: Net gestart met je gezondheidsreis? Dit zijn je eerste échte stappen I Charlotte Nouwen

Beluisterd

30 jul. 2025

27-

EP 23: Intermittent Living: Discomfort als toegangspoort tot jouw kracht, gezondheid en toekomst I Charlotte Nouwen

Beluisterd

18 jul. 2025

26-

EP 22: Evolutie vs. modern leven: waarom je darmen niet meer mee kunnen I Charlotte Nouwen

Beluisterd

02 jun. 2025

25-

EP 21: Waarom je gezondheid zal veranderen als je de status quo in vraag stelt I Charlotte Nouwen

Beluisterd

27 mei 2025

24-

EP 20: Waarom méér doen je uitput en hoe je pas ruimte voelt als je stopt met alles vol te proppen I Charlotte Nouwen

Beluisterd

29 apr. 2025

23-

EP 19: Darmgezondheid in kaart brengen met onderzoek – alles over de GI MAP Test I Charlotte Nouwen

Beluisterd

10 feb. 2025

22-

EP 18: Dit zijn jouw eerste lessons & learnings in je reis naar darmgezondheid I Charlotte Nouwen

Beluisterd

18 jan. 2025

21-

EP 17: Wat als je hoofd altijd 'aan' staat? I Charlotte Nouwen

Beluisterd

08 jan. 2025

20-

EP 16: Het stiekeme verlangen naar de quick fix en de noodzaak van vertragen I Charlotte Nouwen

Beluisterd

06 jan. 2025

19-

EP 15: Gut Fixed – De ultieme reis naar darmgezondheid én je gut feeling I Charlotte Nouwen

Beluisterd

25 dec. 2024

18-

EP 14: I'm back! Mijn intentie voor 2025 & hoe de jouwe je gezondheid kan beïnvloeden I Charlotte Nouwen

Beluisterd

19 dec. 2024

17-

EP 13: Guusje ging van burnout & darmklachten naar rust in haar buik & zelfs een nieuwe purspose I Charlotte & Guusje

Beluisterd

19 aug. 2024

16-

EP 12: The power of mindset & habits - Hoe kleine veranderingen de grootste impact maken I Charlotte Nouwen & Kirsten Vercammen

Beluisterd

21 jun. 2024

15-

EP 11: Hoe toxines een grote impact hebben op jouw gezondheid en hoe je ze (zonder stress) kunt mijden I Charlotte Nouwen & Marouschka Beckers

Beluisterd

07 jun. 2024

14-

EP 10: Gezondheid in het moederschap. Hoe je identiteit en prioriteiten veranderen maar je toch voor jezelf kunt zorgen voor, tijdens & na de zwangerschap I Charlotte Nouwen & Machteld Raman

Beluisterd

07 mei 2024

13-

EP 9: Meten is weten. Hoe data je kan helpen om te connecteren met je lichaam & je energielevels te boosten I Charlotte Nouwen & Lieven Van Linden

Beluisterd

23 apr. 2024

12-

EP 8: Het belang van NU, hoe je gedachten je leven beïnvloeden en waarom je best het woord 'moeilijk" niet meer in de mond neemt I Charlotte Nouwen & Thomas Vyncke

Beluisterd

16 apr. 2024

11-

EP 7: Hoe je context & omgeving je gezondheid en gedrag kan bepalen (incl. oefening) I Charlotte Nouwen

Beluisterd

09 apr. 2024

10-

Ep 6: Brain Breath Belly: van verloren kennis naar radicale verantwoordelijkheid over je gezondheid I Charlotte Nouwen

Beluisterd

08 mrt. 2024

EP 5: Dat aanhoudende opgeblazen gevoel? Ligt het aan je voeding of zijn er andere onderliggende oorzaken? I Charlotte Nouwen

Beluisterd

26 feb. 2024

EP 4: Ontdek wat jouw ademhaling kan doen - dé fundamenten en magie van (neus)ademhaing I Charlotte Nouwen

Beluisterd

05 feb. 2024

EP 3: Personalized Health & de 3 dingen die jij zelf kunt ondernemen om ownership te nemen over uw gezondheid I Charlotte Nouwen

Beluisterd

28 jan. 2024

EP 2: 5 Game-Changing waarheden over jouw reis naar gezondheid I Charlotte Nouwen

Beluisterd

24 jan. 2024

EP 1: Mijn verhaal I Charlotte Nouwen

Beluisterd

24 jan. 2024

Ademhaling - voor stress slaap en rust 4" 7" 8"

Beluisterd

24 jan. 2024

Ademhaling - Komt tot rust 4" in 10"uit

Beluisterd

24 jan. 2024

Ademhaling - Box Breathing

Beluisterd

22 jan. 2024

Visualisatie Future Self

Beluisterd

03 jan. 2024

Meer Gezondheid en fitness-podcasts

Alles bekijken

Het Spreekuur

Uit de Praktijk

De Vogelspotcast

Psychologia, którą warto znać

GRAPES Podcast

Rust in je hoofd

Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep

De Gierende Hormonen Show

Studio Plantaardig

BlootGewoon!

Soothing Ambient Sounds

Deep Sleep Sounds

Internationale Gezondheid en fitness-podcasts

The Mel Robbins Podcast

What's Up Docs?

Sleep Anchor: Deep Sleep Music

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

белый шум для сна и концентрации

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Sonido de Lluvia, Lluvia Relajante, Lluvia Suave, Lluvia Nocturna, Descanso Con Lluvia