Mediteren met Anniek

Mediteren met Anniek

Anniek Benjamens

32 - Van aanstaan naar thuiskomen, audio voor onderweg
Hier vind je rustgevende meditaties, voor jou of je kind, die helpen ontspannen, stress los te laten en dieper in contact te komen met jezelf. Of je nu behoefte hebt aan meer balans, ontspanning of een moment van stilte: deze meditaties ondersteunen je op jouw pad. Ik ben Anniek Benjamens, energetisch werker, en ik begeleid mensen naar meer innerlijke rust en verbinding. Laat je meevoeren door mijn stem en creëer een moment van diepe ontspanning voor jezelf. Wil je weten wat ik nog meer doe of heb je een verzoek? Neem een kijkje op www.anniekbenjamens.nl of mail naar info@anniekbenjamens.nl
32 - Van aanstaan naar thuiskomen, audio voor onderweg
00:00
00:00
Hier vind je rustgevende meditaties, voor jou of je kind, die helpen ontspannen, stress los te laten en dieper in contact te komen met jezelf. Of je nu behoefte hebt aan meer balans, ontspanning of een moment van stilte: deze meditaties ondersteunen je op jouw pad. Ik ben Anniek Benjamens, energetisch werker, en ik begeleid mensen naar meer innerlijke rust en verbinding. Laat je meevoeren door mijn stem en creëer een moment van diepe ontspanning voor jezelf. Wil je weten wat ik nog meer doe of heb je een verzoek? Neem een kijkje op www.anniekbenjamens.nl of mail naar info@anniekbenjamens.nl

Afleveringen

32-

Van aanstaan naar thuiskomen, audio voor onderweg

15 jun. 2026
30-

Visualisatie volwassenen 'thuiskomen bij jezelf'

19 mei 2026
29-

Visualisatie voor volwassenen 'innerlijk kind'

19 mei 2026
27-

Korte oefening: ademruimte

02 apr. 2026
26-

Ochtendmeditatie 'Verbinding met je hart'

30 mrt. 2026