De Saarpodcast

De Saarpodcast: 50+ maar nog lang niet dood

De Saarpodcast is een wekelijkse audio-uitgave die fungeert als het auditieve verlengstuk van het Nederlandse platform Saar Magazine. De presentatie is in handen van Femke Sterken, Barbara van Erp en Gijsje van Bentum, die gezamenlijk de diverse aspecten van het leven als vijftigplusser belichten. De podcast is expliciet gepositioneerd voor vrouwen in de leeftijdscategorie van vijftig jaar en ouder, waarbij de nadruk ligt op een realistische en vaak ongefilterde weergave van de dagelijkse realiteit in deze levensfase.

De inhoud van de afleveringen concentreert zich op een verscheidenheid aan thema's die inherent zijn aan het ouder worden. Hierbij komen medische en biologische onderwerpen, zoals de overgang en hormonale veranderingen, uitgebreid aan bod. Daarnaast worden sociale en maatschappelijke vraagstukken besproken, waaronder de dynamiek van langdurige relaties, het 'empty nest syndroom' wanneer kinderen het huis verlaten, en de positie van de oudere vrouw op de arbeidsmarkt. De gesprekken kenmerken zich door een directe en informatieve stijl, waarbij de persoonlijke ervaringen van de drie hosts dienen als vertrekpunt voor bredere reflecties.

Binnen het format van De Saarpodcast wordt een balans gezocht tussen luchtige anekdotes en serieuzere discussies over zelfbeeld en maatschappelijke verwachtingen. De show maakt deel uit van een breder media-ecosysteem dat nauw verbonden is met de verschijningscyclus van het tijdschrift Saar. In dit kader worden bepaalde thema's verder uitgediept via het platform 'Saar Verdiept', waar audio wordt gecombineerd met aanvullende contentvormen zoals artikelen en video's. Hiermee voorziet de podcast in een specifieke informatiebehoefte voor een doelgroep die in de reguliere media vaak beperkt vertegenwoordigd is. De productie is hiermee uitgegroeid tot een vast referentiepunt binnen het Nederlandse podcastlandschap voor de moderne 50+ vrouw.

00:00
00:00

Samenvatting van de aflevering

In 2020 wordt de 14-jarige dochter van Trijntje aangereden door een auto uit Duitsland met vier inzittenden. Tamar wordt met haar handen boven haar hoofd en haar voeten kaarsrecht naast elkaar in de berm gevonden. Het lijkt erop dat ze na de aanrijding verplaatst is. De bestuurder van de Duitse auto zegt niet gestopt te zijn, omdat hij dacht dat hij over een dier reed. Maar de bewegingen die hij en de mede-inzittenden na het ongeluk maken zijn op zijn minst verdacht te noemen. En toch wordt er tijdens de gerechtelijke procedure niemand veroordeeld. Trijntje kan dat niet verkroppen en schreef het boek Tamar, het meisje van Marken, om de hele wereld te laten weten welk verhaal er schuilgaat achter dit drama. Specsavers Veel vrouwen weten niet dat droge, branderige of geïrriteerde ogen een gevolg kunnen zijn van de overgang. Door hormonale veranderingen verandert de kwaliteit van de traanfilm. Gelukkig is er vaak iets aan te doen. Met deskundig advies en een ooggezondheidsonderzoek helpt Specsavers om…

Afleveringen

281-

247 - Saarpodcast-interview: Trijntje Boes strijdt onvermoeibaar voor haar verongelukte dochter Tamar

In 2020 wordt de 14-jarige dochter van Trijntje aangereden door een auto uit Duitsland met vier inzittenden. Tamar wordt met haar handen boven haar hoofd en haar voeten kaarsrecht naast elkaar in de berm gevonden. Het lijkt erop dat ze na de aanrijding verplaatst is. De bestuurder van de Duitse auto zegt niet gestopt te zijn, omdat hij dacht dat hij over een dier reed. Maar de bewegingen die hij en de mede-inzittenden na het ongeluk maken zijn op zijn minst verdacht te noemen. En toch wordt er tijdens de gerechtelijke procedure niemand veroordeeld. Trijntje kan dat niet verkroppen en schreef het boek Tamar, het meisje van Marken, om de hele wereld te laten weten welk verhaal er schuilgaat achter dit drama. Specsavers Veel vrouwen weten niet dat droge, branderige of geïrriteerde ogen een gevolg kunnen zijn van de overgang. Door hormonale veranderingen verandert de kwaliteit van de traanfilm. Gelukkig is er vaak iets aan te doen. Met deskundig advies en een ooggezondheidsonderzoek helpt Specsavers om…

28 okt. 2026
280-

246 - Wéér een boek over de peri, huilen om een vlag en vieze tjak op je tandenborstel

Hoeveel boeken over de (peri)menopauze kunnen er geschreven worden? Nu werd er alwéér eentje opgestuurd. Barbara wordt er gek van. Gijsje had wel wat meer info willen hebben toen ze doordraaide in de overgang en het moest doen met een stripboek van Francine Oomen. Femke heeft een Chablis-probleem: mag ze na een intense tijd met Max en drie vliegtuigloze jaren eindelijk eens naar een tropisch eiland vliegen? Zelf vindt ze van niet. Van Barbara mag het wel, de wereld gaat toch naar de klote. En als iemand het verdient, is het Femke. Gijsje stelt voor dat ze het kan compenseren met een halfjaar geen vlees eten en/of geen nieuwe kleren kopen. Vindt Femke een goed idee. Barbara moest laatst bijna huilen toen ze in een woonwijk een vlaggenstok zag hangen. Haar kinderen zouden nooit een vlag hijsen, en dat maakte weemoedig. Dit soort gevoelens zijn Gijsje niet vreemd; ze zwelgt wel vaker in melancholie. Maakt dat je nou een boomer? Neen, vinden ze. Je kunt best dol zijn op nostalgie én op nieuwe snufjes. De…

24 okt. 2026
279-

245 - Saarpodcast-interview: Sexpert Marleen Janssen over de geweldige clitoris

Marleen Janssen schrijft al dertig jaar over seksualiteit, ze werd bekend door het begrip 'vallei-orgasme' en heeft nu een boek geschreven over de clitoris. Het heet De Geweldige Clitoris en gaat over het best bewaarde geheim van het vrouwenlichaam: elf centimeter lang, meer dan tienduizend zenuwen en alleen bedoeld voor plezier. En toch...weten heel veel vrouwen niet precies hoe de clitoris werkt en hoe je bijvoorbeeld een orgasme krijgt. Ze vragen Marleen: waarom kom ik niet klaar als mijn man mij penetreert? Er wordt nog steeds veel te weinig gepraat over (vrouwelijke) seksualiteit, de clitoris, hoe vulva's eruitzien en hoe een orgasme werkt. In deze podcast krijg je een heleboel intieme details te horen waarvan je niet wist dat je ze nodig had. Geniet ervan! Adverteren? Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl. 📰 Abonnementen ✍🏽 Cursussen 📱 Instagram 💻 Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 okt. 2026
278-

244 - Kiezen tussen kat en man, de vrouwen met wie we oud willen worden en slaapkamerdrama’s

Gijsje is na Madeira naar Griekenland vertrokken, maar gelukkig is Barbara net weer terug uit Marokko. Daar heeft ze met een heleboel succesvolle ondernemers (die ze niet kende) zestien uur per dag gewerkt aan het opzetten van nieuwe bedrijfjes. Het lijkt Femke doodeng, maar Barbara is uiteraard dolenthousiast en vol plannen. Chablis-dilemma van de week: als je nieuwe liefde allergisch is voor katten, ga je dan (als kattenvrouwtje) met hem samenwonen? Barbara heeft een geheel eigen opvatting over allergieën, want: bestaan ze eigenlijk wel? Naar aanleiding van het artikel van onze Wikke Peters praten we over de vrouwen met wie we oud willen worden, hoe vriendschappen veranderen en of we samen met onze beste vriendinnen in een zelfgecreëerd bejaardenhuis willen wonen. Onze scrunchie is De Slaapkamer. We willen zo graag dat ie eruit ziet zoals in een heerlijk luxe hotel, maar ondertussen is het bijna altijd een kringloopwinkel waar nodig een beetje orde in de chaos gebracht mag worden. Adverteren? Wil je…

17 okt. 2026
277-

243 - Saarpodcast-interview: freelanceschrijver Miriam Mars startte een restaurant met haar man

Onze gast van deze week is Saartje van het eerste uur Miriam Mars. Ze was jarenlang freelance-schrijver voor kranten, bladen en ook voor Saar Magazine, maar vorig jaar gooide ze het roer om. Samen met haar man JP startte ze visrestaurant Vin in Etten-Leur. Miriam, zonder enige horeca-ervaring, moest alles leren. Van de inhoud van het menu, tot het bedienen van gasten, tot de wijnkaart. Ze geeft een kijkje in wat ze leuk en pittig vindt aan het horeca-leven, maar voor ons staat vast: Miriam is een geboren gastvrouw. Adverteren? Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl. 📰 Abonnementen ✍🏽 Cursussen 📱 Instagram 💻 Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 okt. 2026