Eerlijk over alcohol
Koos van Plateringen
In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. Waarom zijn zij minder gaan drinken, of zelfs gestopt, en wat heeft deze beslissing voor impact gehad op hun leven en gezondheid. In de #TOPICS behandelt Koos vanuit zijn expertise als private coach een onderwerp wat te maken heeft met alcoholproblematiek. Koos van Plateringen: “Alcohol was als een vriend die in de loop der jaren steeds meer het slechte in mij naar boven haalde. Mijn leven is de afgelopen jaren enorm veranderd. En eigenlijk alleen maar positief. Altijd fris, altijd helder. Ik voel meer, ik ervaar meer, ik leef meer! “ Ik heb me laten opleiden tot coach/counselor en begeleid mensen die willen stoppen met alcohol. Op www.koosvanplateringen.nl vind je meer informatie over mijn private coaching trajecten. In 2020 richtte ik het online platform www.drankjeminder.nl met online trainingen voor iedereen die een onhandige relatie heeft met alcohol. Check drankjeminder.nl voor meer info of neem contact met met op via koos@drankjeminder.nl Ik help je graag!
Categorieën: Onderwijs
Luister naar de laatste aflevering:
Rik Strengers maakt muziek, is coach en werkt aan de theatervoorstelling "Tot Het Stroomt". Hij is klaar me de black-outs, de afhankelijkheid en merkt dat alcohol hem niets meer brengt.
In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”
In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.
Ben jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.
Vorige afleveringen
-
74 - "Ik was klaar met de afhankelijkheid" Sun, 01 Feb 2026
-
73 - "Steeds terugvallen, maar het toch weer proberen" Sun, 25 Jan 2026
-
72 - "Ik wist niet meer hoe de avond was geëindigd." Sun, 18 Jan 2026
-
71 - "Van de ene in de andere verslaving" Sun, 11 Jan 2026
-
70 - Verslavingsgoeroe Dick Trubendorffer 30 jaar alcoholvrij Sun, 04 Jan 2026
-
69 - "Een halve fles wiskey en 6 gram coke per dag" Sun, 29 Jun 2025
-
68 - TOPIC: Alcoholvrij de zomer door met Bridget en Koos Wed, 25 Jun 2025
-
67 - "Mijn ex-man heeft zichzelf dood gedronken" Sun, 22 Jun 2025
-
66 - "Toen mijn broer overleed, besloot ik te stoppen met alcohol" Sun, 15 Jun 2025
-
65 - "Er is een deken van me af en ik voel mijn innerlijke kompas" Sun, 08 Jun 2025
-
64 - "Ik mis de drank nog regelmatig" Sun, 01 Jun 2025
-
63 - "Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen" Sun, 25 May 2025
-
62 - "Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol" Sun, 18 May 2025
-
61 - "Toen mijn partner overleed, ging ik elke dag veel drinken" Sun, 11 May 2025
-
60 - "Mijn wake-up call: Dronken over het spoor" Sun, 04 May 2025
-
59 - Mijn ouders over mijn alcoholprobleem "Je was onhandelbaar" Sun, 26 Jan 2025
-
58 - Mijn man heeft een alcoholprobleem en ik daardoor ook Sun, 19 Jan 2025
-
57 - Hoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder) Sun, 12 Jan 2025
-
56 - TOPIC: Verslaving als kans Sun, 03 Nov 2024
-
55 - "Ik vluchtte in drank in drugs" Sun, 27 Oct 2024
-
54 - "Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven" Sun, 20 Oct 2024
-
53 - Stoppen op je 20e... Sun, 13 Oct 2024
-
52 - TOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggers Sun, 06 Oct 2024
-
51 - "Ik ben weer bij zinnen" Sun, 29 Sep 2024
-
50 - "Een halve fles whisky uit liefdesverdriet" Sun, 22 Sep 2024
-
49 - Een politieagent met een alcoholprobleem Sun, 15 Sep 2024
-
48 - "Stomdronken in de Noordzee" Sun, 08 Sep 2024
-
47 - "Wakker worden op straat" Sun, 01 Sep 2024
-
46 - Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met? Sun, 25 Aug 2024
-
45 - Jolande Bastiaans (deel 2) Sun, 31 Mar 2024
-
44 - Jolande Bastiaans (deel 1) Sun, 24 Mar 2024
-
43 - TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken. Sun, 17 Mar 2024
-
42 - "Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald" Sun, 10 Mar 2024
-
41 - TOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: Trauma Sun, 03 Mar 2024
-
40 - TOPIC#7 De verwoestende werking van alcohol Sun, 25 Feb 2024
-
39 - Bridget Maasland en Stephanie Louwrier Sun, 18 Feb 2024
-
38 - TOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven! Wed, 14 Feb 2024
-
37 - Marieke Noort Sun, 11 Feb 2024
-
36 - TOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? Wed, 07 Feb 2024
-
35 - Lindo Duvall Sun, 04 Feb 2024
-
34 - TOPIC#4 De voordelen van stoppen met alcohol Wed, 31 Jan 2024
-
33 - Andries de Jong Sun, 28 Jan 2024
-
32 - TOPIC#3 Wanneer ben je verslaafd? Wed, 24 Jan 2024
-
31 - Marlayne Sahupala Sun, 21 Jan 2024
-
30 - TOPIC#2 Alcohol en kanker Wed, 17 Jan 2024
-
29 - Patty Harpenau Sun, 14 Jan 2024
-
28 - TOPIC#1 Stoppen Met Alcohol Wed, 10 Jan 2024
-
27 - Klaas Boomsma Sun, 07 Jan 2024
-
26 - Koos van Plateringen Sun, 01 Jan 2023
-
25 - Timo Eichholtz Sat, 10 Dec 2022