Die podcast over routines
Arie Boomsma / Middle Child Media
In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen?
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Categorieën: Gezondheid
Toevoegen aan Mijn lijst
Luister naar de laatste aflevering:
Vorige afleveringen
-
35 - #33 Hardloopfenomeen Dafne Schippers over de offers die ze bracht om de beste ter wereld te wordenTue, 31 Mar 2026
-
34 - #32 Uitvaartverzorger Iede Hoorn over rouw en afscheidTue, 24 Mar 2026
-
33 - #31 Zanger Blaudzun over het schrijven van muziek en zijn liefde voor wielrennen.Tue, 17 Mar 2026
-
32 - #30 Strengthcoach Stephan Bes over functioneel trainenTue, 10 Mar 2026
-
31 - #29 Voormalig topmilitair Djack Littel over de kracht van dagelijkse routines na een ernstig ongelukTue, 03 Mar 2026
-
30 - #28 Mediamaker Mandy Woelkens over vechten tegen vooroordelenTue, 24 Feb 2026
-
29 - #27 Koudetrainer Ewout Staartjes over helende kouTue, 17 Feb 2026
-
28 - #26 Topsporter Reda Haouam over omgaan met tegenslag en altijd weer mogelijkheden zienTue, 10 Feb 2026
-
27 - #25 Lienke de Jong (Deargoodmorning) over het trainen van enthousiasme en routines bouwenTue, 03 Feb 2026
-
26 - #24 praktisch filosoof Elke Wiss over zelfonderzoek en betere vragen leren stellenTue, 27 Jan 2026
-
25 - #23 Koos van Plateringen over stoppen met alcoholTue, 20 Jan 2026
-
24 - #22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheidTue, 13 Jan 2026
-
23 - #21 Operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst.Tue, 06 Jan 2026
-
22 - #20 Sterkste man van Nederland, Yoëll BlomTue, 30 Dec 2025
-
21 - #19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt.Tue, 23 Dec 2025
-
20 - #18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteitMon, 07 Jul 2025
-
19 - #17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het VoedingscentrumMon, 30 Jun 2025
-
18 - #16 Grannies on waves over “the worlds toughest row”Mon, 23 Jun 2025
-
17 - #15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ersMon, 16 Jun 2025
-
16 - #14 Pianist, bokser en wethouder Alexander ScholtesMon, 09 Jun 2025
-
15 - #13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheidMon, 02 Jun 2025
-
14 - #12 Martin Hersman, omgaan met afleidingMon, 26 May 2025
-
13 - #11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemersTue, 20 May 2025
-
12 - Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan etenMon, 12 May 2025
-
11 - #10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditatiesMon, 05 May 2025
-
10 - #9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijvenMon, 28 Apr 2025
-
9 - #8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmenMon, 21 Apr 2025
-
8 - #7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptieMon, 14 Apr 2025
-
7 - #6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoedingMon, 07 Apr 2025
-
6 - #5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdrietMon, 31 Mar 2025
-
5 - #4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinkenMon, 24 Mar 2025
-
4 - #3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames.Mon, 17 Mar 2025
-
3 - #2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity.Mon, 10 Mar 2025
-
2 - TrailerMon, 24 Feb 2025
-
1 - #1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap.Mon, 24 Feb 2025
Meer afleveringen weergeven
5
