Geleide Meditaties

Geleide Meditaties

John Sarbach

Dit zijn geleide meditaties ingesproken door John Sarbach. Ze zorgen voor rust, focus, dankbaarheid en healing. Voor zowel de geest als het lichaam. Via de meditaties maak je contact met je lichaam en ze zorgen voor inzichten.

John Sarbach is eclectisch coach. Eclectisch betekent: het beste van alles combinerend. Dit betekent dat de werkwijze die wordt toegepast niet volgens vaststaande traject of overtuiging verloopt. De methode en de technieken zijn veelzijdig en sluiten aan bij de cliënt. Wil je meer horen van John Sarbach, luister dan zijn podcast via het account 'Goed Voelen'.

Categorieën: Gezondheid

Luister naar de laatste aflevering:

In ons leven gebeuren dingen. We hebben daar geen controle over. Sommige dingen zijn fijn, geniet daarvan. En sommige dingen zijn niet zo fijn. Daar voelen we vaak weerstand tegen.  Soms lukt het ons niet om daar rust in de vinden. De weerstand te laten gaan. De vervelende situatie op te lossen. Deze meditatie helpt daarmee. 

Overgave is meedeinen op de golven van het leven. Niet te lang stil te staan bij de dingen die gebeuren.

Vorige afleveringen

  • 45 - Vol overgave leven 
    Fri, 26 Apr 2024
  • 44 - EXTRA: Mediteren werkt dat? Of is het apekool? 
    Wed, 24 May 2023
  • 43 - Ademoefening voor bij angst- of paniekaanval 
    Sun, 05 Mar 2023
  • 42 - Visualisatie meditatie 
    Sat, 18 Feb 2023
  • 41 - Kom tot rust-meditatie 
    Fri, 08 Apr 2022
Meer afleveringen weergeven

Meer Nederlandse gezondheidpodcasts

Meer internationale gezondheidpodcasts

Kies een categorie