MEDITA

MEDITA

Julia Reis

Meditações guiadas, reflexões e dicas visando autoconhecimento, saúde mental e paz interior. Feito por Julia Reis, instrutora de Yoga e facilitadora de meditação. Instagram: @yogacomjuliareis

Luister naar de laatste aflevering:

Bem-vindos a segunda temporada do MEDITA! Hoje faremos uma meditação mindfulness (atenção plena), para trazer total presença de corpo e mente.

Vorige afleveringen

  • 8 - Meditação Mindfulness para presença no aqui e agora 
    Mon, 01 Feb 2021
  • 7 - Mitos da Yoga 
    Tue, 22 Dec 2020
  • 6 - Meditação + Chaturanga Pranayama (Respiração Quadrada) 
    Mon, 14 Dec 2020
  • 5 - Meditar pra quê? 
    Mon, 07 Dec 2020
  • 4 - Meditação para começar bem o dia 
    Mon, 30 Nov 2020
Meer afleveringen weergeven

Meer Nederlandse religie en spiritualiteitpodcasts

Meer internationale religie en spiritualiteitpodcasts

Kies een categorie