Zon in je Leven

Zon in je Leven

Astrid Davidzon

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag! Zonnige groet en tot snel, Astrid

Categorieën: Gezondheid

Luister naar de laatste aflevering:

Meeste stemmen gelden. Klinkt eerlijk. Maar de vraag is, gaat het altijd eerlijk? En als de meeste stemmen gelden, wil dat nog niet zeggen dat die meeste stemmen ook staan voor wat klopt, waar en goed is. Voor zover er natuurlijk een waarheid en een goed is natuurlijk. Ik heb altijd mijn bedenkingen gehad bij (de meeste) stemmen, democratie, politiek en heel veel meer. En mijn onderbuikgevoel kon wel eens gelijk krijgen. Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-105/

Vorige afleveringen

  • 106 - #105 Meeste stemmen gelden 
    Sun, 22 Nov 2020 - 0h
  • 105 - #104 Je wordt zo voor de gek gehouden! 
    Sun, 15 Nov 2020 - 0h
  • 104 - #103 Jezelf (mezelf) opnieuw uitvinden 
    Sat, 31 Oct 2020 - 0h
  • 103 - #102 Hoe blijf ik anno 2020 in het nu? 
    Sat, 17 Oct 2020 - 0h
  • 102 - #101 Voor je het weet, tuin je erin! 
    Sun, 11 Oct 2020 - 0h
Meer afleveringen weergeven

Meer Nederlandse gezondheidpodcasts

Meer internationale gezondheidpodcasts

Kies een categorie